Arbeloa implementa el “Método Pintus”
El preparador físico Arbelo ha puesto en práctica el reconocido “Método Pintus”, una estrategia de entrenamiento que busca llevar al futbolista al límite desde el aspecto metabólico.
La base del método es clara: reducir la cantidad de oxígeno que el jugador inhala durante ciertos ejercicios. Al restringir el flujo de aire, el organismo se ve obligado a trabajar mucho más para obtener el oxígeno necesario, simulando así las condiciones de entrenamiento en gran altitud.
¿El objetivo?
Analizar cómo responde el metabolismo de cada jugador bajo un nivel de estrés máximo.
¿El resultado?
Con estos datos precisos, el cuerpo técnico puede diseñar planes físicos totalmente personalizados, logrando que los futbolistas lleguen al tramo decisivo de la temporada en plenitud, mientras otros equipos comienzan a resentir el desgaste.
